知らないうちに筋肉痛

なぜだか知らないが

上腕三頭筋(腕立て伏せをしたときに効く力こぶの裏側の筋肉)

が筋肉痛である。

 

気功で腕振り体操はしているが、

いつもやっているので気功で筋肉痛にはならないはず。

 

だったらなんで?

心当たりがまったくない。

最近は3日おくれぐらいで筋肉痛になるので

3日前までさかのぼって考えても思い当たるふしがない。

 

不思議だなー。