１行目：仕事が一段落し上司も休みで、雑談に花が咲いた ２行目：みんな仕事より雑談が好きだ ３行目：仕事を楽しくするのは雑談か？ ４行目：人としゃべるのが苦手ゆえに仕事の方がまし

１行目：ベッドを移動して部屋の掃除をした ２行目：部屋がきれいに片付いていると気持ちいい ３行目：やる気を出すには掃除だ ４行目：机の上など身近な手の届く範囲から掃除をしよう

１行目：洗い物、１時間ぐらいやった ２行目：こんな大変なことをいつもやってくれていたんだ ３行目：やって当然と思わず、手伝いや、ねぎらいを ４行目：あす、ありがとうという

１行目：エニアグラムの診断がかなり当たっている事実 ２行目：なぜそこまで当たるのだ ３行目：エニアグラムとはいったい何なのか ４行目：調べてみたくなった ちなみに自分は「タイプ５」

１行目：リーダーが休みでシーンとしてた ２行目：いるだけで何かの空気が出ている ３行目：気を配っているということか ４行目：周りに気を配ろう

１行目：電車が止まって足止めをくらった ２行目：はじめての振替輸送 ３行目：いつも動いてくれてありがとう ４行目：でもよくやってるなー、みんな

１行目：今朝、嫁と話したことと同じ会話が会社であった（バズーカ＋本能寺） ２行目：シンクロってあるんだ ３行目：シンクロするときっていい気が流れてい証拠だ ４行目：明日はジムに行こう なんか、４行目だけトッピだけど、ま！いいか。

１行目：筋肉痛が来た ２行目：ジムはやめとこう ３行目：こうでなきゃに縛れれている ４行目：明日のことを考えず今に集中 「カモメのジョナサン」めっちゃいい！ 聖書の知識やフロー体験やシルバーバーチを読んだあとだと なおさらわかる。

１行目：スポーツジムで運動をした ２行目：運動ってこんなに楽しいんだ ３行目：身近にあるのに、知ってるつもりなのに、全然ちがう思いをもってる ４行目：明日もジムに行こう

１行目：スポーツジムに入会した ２行目：みんながんばってるなー ３行目：これでムキムキで前向きになれる ４行目：明日11字にジムに行く 結局嫁の外出に付き合わされる。 新宿の日本最大級の書店で時間をつぶす。 ここで、気になった本は以下の２冊 ・HTML…

１行目：帰社日、俺の感は当たっていた。 ２行目：辞めるのはいいことなのだろうか？ ３行目：上がいないと伸び伸びする ４行目：嫁が外出するらしいから家で伸び伸びしよう

４行日記 １行目：今日起こった事実 ２行目：それによって気づいたこと ３行目：気付きから考えたこと ４行目：明日必要なこと １：ランチェスター戦略の本を飛ばしながら読んだ ２：飛ばしても（まじめに読まなくても）理解力は大差ない ３：いつも先頭から…

Kindleデビュー はじめて、電車に持ち込み、電車内で読んだ。 軽くて、持ちやすく、すべりにくく、 字もきれいで、読みやすい。 混んだ電車内でも読みやすい。 仕事で、SQLのリファクタ。 こんなSQLになるのは、設計書が悪い。 開発者も悪いが、新人だししか…

ようやく「フロー」の本が読み終えた。 別の本も１冊読めて、今日は２冊、読書終了。 変な映画も見た。 タイトルは、「美しい緑の惑星」だったかな？ 文明をこき下ろしている。 ようは、体を動かして、楽しく、ひゃはーしようということか。 夕飯食べ過ぎ。 …

お盆休み明けの初仕事。 久しぶりにPCの画面を見て、 目の焦点が合わない。 車の運転で遠くを見たり、メガネをかけていたせい。 午前中、感覚がずれて頭の働きが悪く、 考えれない。 ちょっと間が開くと、鈍るものだ。

朝早くから、妻が料理を作る。 ちょこちょこおかずで多品目にするという。 魚がほんとちょこっとで「ちっちぇー」と言うと、 「文句いってんの！！！」って切れられた。 久しぶりのキレだった。 ベジをやめて肉を食べ始めたからだろうか？ まあ、元気な証拠…

旅行の疲れか、よく寝た。 １０時に起床。 解約をしまくる。 ドコモの携帯に加入したら、 新規で、かんとかかんとかのサービスをいっぱい付けられる。 そんなの、一切いりません。 忘れないうちに全部解約する。 あと、使えなかったADSLも解約。 おみあげに…

三重から、東京へ戻ってくる。 Uターンラッシュも経験。 案外大したことなかった。（１０キロ程度） テレビとかで大げさに言ってるが運が良かったのか。 それより、大雨で「なんとか沼」が水没したととかで、 そこの渋滞のほうがひどかった。 １０時間かかっ…

松坂牛を食べさせてもらった。 これがうわさの「松坂牛」か。 脂っこいという人もいるようだが、 霜降りとはこういう肉なのか。 ハーブ塩で食べるのが一番おいしい。 ありがたい。 うれしい。 愛犬にもおすそ分け。 ぺろりと食べる。 黒豆コーヒーもおみやげ…

親戚のおばさん家（三重）へ、出発。 ９時に出て、１８時に到着。 お盆で混んでるかと思いきや 意外と大したことがなかった。 渋滞も経験できてよかった。 愛犬、元気に張り切っていた。 病気とは思えない。 このまま、元気に寿命をまっとうしてほしい。

夏休みまでに、予定通りに仕事を仕上げることができた。 これで心置きなく休みめる。

とある、協力会社さんの送別会。 行くといっときながら行かなかった。 ２１時まで仕事に手間取り、 終了間際だし、 明日の仕事に差し支えるので。 きっと、また、会えるし。 でも彼は大きくなるだろう。 （入社１年目の見どころのあるやつ）

今日は日記、休み というか忘れていた。

８時ごろ起床。 腕立て、腹筋、３０回 ＋ シャワー でやる気をだす。 幸せだなー、ハッピーだなー、ついてるなー。 長めの昼寝。 昼寝って気持ちいー。 ペットたちは死後も生きているを読み終える。 愛犬を病院に連れて行く日だ。 明日も別の病院に行く。（…

ペットたちは死後も生きている という本を注文した。 お盆休みに三重に行くことにした。 直前の予約なので大丈夫かなと思ったが レンタカー空いていた。 最近は分散化が進んでお盆でも混まないのかな？

今日はやる気があった。 困っている誰かを助けよう。 助けたい、と思うと すごく、やる気が出てきた。 弁当なし。 パンを買って食べる。 菓子パン３つ。 甘くておいしかったが、 甘すぎて、うえぇってなった。 （ケーキを１ホール食べたような感じ） 最近、…

書くの忘れた。 ちょっとやる気ダウン気味。 ようつべで動画みて少しやる気でた。 この道しかない。 この道で頂上を極めよう。 そう思うとやる気が出てきた。

もう日記書くのあきた。 というか、しんどい。 というか、楽しくない。 なんて気がしてる今日このごろ。 午前中、集中して仕事できた。 帰ってご飯たべたら、急に眠くなった。

昼間、眠かった。 弁当、おいしかった。 （魚の甘煮） 夕食のチーズがおいしかった。 レバー炒めはもともとあまり好きでないので ちょっと、無理して食べた。 愛犬よく寝る。 しんどいのか？

愛犬のために、自然治療をしている動物病院に行く。 徒歩で、片道３０分。 暑い中、よく歩いた。 病院はいい先生で、親身に相談にのってくれて 大変よかった。 ガンの転移と毒を抑える「コルディG」という サプリを飲ますことにした。 帰ってきて、ほどよい…