金曜日 35日目

朝、目覚ましが鳴る前に目が覚める。

よく寝れた。頭もすっきり。

 

ここ数日、うんちのでが悪いので、

今日は朝一の水には塩は入れずに飲んだ。

塩が濃すぎるためにおにかがいたくなり

早めに出そうとするので

で悪いと考えたからだ。

 

Oのおばちゃんから電話があった。

あいかわらず、よくしゃべる。

２０分もつかまった。

でも、情報が得られてよかった。

・台風で、一部屋根が飛んでいる

・わたしの家の借りても見つかった

 

夕方、今日もエネルギー使い果たした。

目と頭が限界。

これをなおすには、寝るか。

運動だろうな。

ボーとするだけではなおらない。