2018-05-28から1日間の記事一覧
今日は眠い一日だった。 朝の運動がこたえた? いいや、最近は運動負荷に慣れてきて 体重減少が止まり、むしろ太ってきている感じ。 だから、運動で疲れたから眠かったわけではないと思う。 土曜日に夜更かしをして 日曜日は寝不足気味だった。 日曜日の夜は…
今日は眠い一日だった。 朝の運動がこたえた? いいや、最近は運動負荷に慣れてきて 体重減少が止まり、むしろ太ってきている感じ。 だから、運動で疲れたから眠かったわけではないと思う。 土曜日に夜更かしをして 日曜日は寝不足気味だった。 日曜日の夜は…