2018-07-22 マクドで朝食 朝からマクドナルドに行った。 (ショッピングモールで開いてる店がここしかなかった) (モールは10時からオープン、マクドは24時間営業) アイスコーヒーを注文して本を読んだ。 涼しいし、いいね。 PS 昨日、体幹ローラーをやって 腹筋が筋肉痛になった。 10回もしてないのに、効くなー。