日曜日 10日目(再スタート)
KA.RA.DD factory に行った。
20分のショートコースだったが
かなりすっきりした。
60分のコースを月一で行くより
20分のコースを10日に1回行く
ほうがいいな。
限界までやって休むより
こまめな休憩が自分には
向いていると思う。
KA.RA.DD factory に行った。
20分のショートコースだったが
かなりすっきりした。
60分のコースを月一で行くより
20分のコースを10日に1回行く
ほうがいいな。
限界までやって休むより
こまめな休憩が自分には
向いていると思う。