2015-11-15 日曜日 141日目 久しぶりにジムに行った。 カゼやらケガやらで2週間ぶりだ。 激しい運動は避けて軽めの運動。 サウナに入ったが5分が限界。 夕飯の豚肉野菜カレースーブ鍋が美味しかった。