まだ喉が痛い。 風邪が完治していないみたい。 ということで、体幹トレーニングはお休み。 1日おきにやっているので、 本当は昨日やる日だったが、昨日は休み、 今日からやろうと思っていた。 が、まだ今日も体調がいイマイチ。 明日からにしよう。 4日ぶ…
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